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夏天就应该玩SUP!

夏天就应该玩 立桨冲浪板SUP !

SUP  是 Stand Up Paddle 的简写,有些人称它为 “ 冲浪舟 “ 、 “ 立桨冲浪板 “ 或 “ 桨板 “ ,是起源于夏威夷的像运动。 SUP 的用途实在非常多,如果将它局限在 ” 冲浪 ” ,那真的是太小看它的多样性了,暂时我们就叫它 “ 站立式划桨板 “ 吧。

outdoor-sport-sup-1你也许渐渐的在一些湖泊、海边或任何一处的溪流上看到一个人站在一块板子上,拿着长桨乐此不疲的划着,你一定很好奇,这不是冲浪板吗? 怎站在上面用桨划呢? 其实你所看到的就是一项正在世界各地爆发流行的水上板类运动-SUP
这是一项在任何有水的地方,几乎都能从事这项运动,这就像一台水上的脚踏车,只是脚踏车变成一块板子、一只桨,然后就可以准备探索新世界! 你将会非常惊讶,透过SUP可以将自身的活动范围彻底延伸到无法想象的广大,而且几乎没有难度。 所以别认为你没有太多空闲时间或者耐心,还是说太晚知道这项运动。

学习SUP永远不会嫌晚。 不论你的年龄,性别或者任何的水上运动经验。 你都应该来尝试看看。

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SUP有很多种的玩法且非常容易上手,让我们来帮助你想象玩SUP可以得到的乐趣…!

1.机动性高:
虽然大部份的SUP体积都不小,但还不到难以搬运的状况,尤其现在的厂商不断的尝试新的材质或制程,使得SUP越来越轻且容易搬运,这样的特点让你可以轻易的带SUP 到任何水域划行。 如果储存空间有限制,甚至能够选择充气式的SUP,收起来就一个大登山背包的大小,行动不受限。

2. 入门快:
极容易驾驭,大部份的人在第一次接触的第一小时内就可以学到足以自由操控SUP的技巧。

3. 任何人都可以:
这是一块是适合全家人玩乐的板子,你的家人不再只能躲在沙滩伞看着你玩,现在你心中是否有个画面,SUP将带给一次又一次全家相聚的美好时光。

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4. 无限新鲜感:你将能到达你所未曾想过的地方,把自已当成航海王,带着SUP去发现伟大的航路吧!

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5. 健康:
不仅只有乐趣,你连健康都得到了。
SUP可以运动全身,而且他并不如一般人想象只运动到手臂跟上半身。 透过正确的划行技巧可以运动到你的核心肌群。 增加你的核心肌群稳定性并增进平衡感及肌肉强度。 如果你非常认真划行同样也能有像有氧运动相同的效果。 低强度冲击,全面性的锻炼,可以让身型更加匀称。

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6. 可以很极限:来冲浪吧! 用SUP来冲浪是最容易体会到冲浪乐趣的方式了。 由于SUP的浮力很大,再加上桨的辅助,往往海浪都还没完全拱起来前,SUP已经得到足够的速度可以冲浪了,这代表你在浪上冲的时间会比一般用手划水冲浪来得久,当然这需要一定程度的练习啦!

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7. 多种玩法:部份的SUP板可以接上风浪板的帆,马上就变成风浪板了。

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8. 还可以SUP+Yoga

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9. 适合多种天气状况,甚至晚上都可以出去玩喔:
同时也不用太依赖天气状况相对于其它水上运动。 (虽然强风不是太理想。 )你总是可以利用SUP去某些地方或做一些事情。 例如,如果不能冲浪,你可以去平水,海岸线探索,钓鱼。 而且他允许让你出外并享受一些清新的空气。

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10.沉淀心灵:在放假的日子里,通常去任何的景点应该都很难得到一刻的清静,在水上你完全不用担心这些问题,就用SUP在水上找到完全属于自己的平静时刻吧。

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如果大家有兴趣,以后我們再向大家推荐玩 SUP 的装备,全球赛事和玩家。


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